自闭症患者不宜从事需要高度集中注意力且难以预测结果的活动，如攀岩、极限运动等。
这类活动可能会导致患者感到过度刺激和焦虑，进一步加剧其社交恐惧和回避行为。对于自闭症患者而言，选择适宜的体育锻炼方式有利于改善症状，但应确保活动环境安全、可控，并由专业人士指导。
自闭症患者还应注意避免高强度或竞争性强的团体运动，如足球、篮球等，以免因无法适应团队规则而产生挫败感或压力。
在涉及自闭症患者的护理与管理中，强调一致性与可预测性至关重要。制定日常例行程序，并确保锻炼计划始终如一，有助于减少不必要的挑战和压力，促进更好的生活质量。
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自闭症患儿被叫做“星星的孩子”，他们就像天上的星星，在遥远而漆黑的夜空中独自闪烁着。自闭症，又称孤独症，被归类为一种由于神经系统失调导致的发育障碍，其病征包括不正常的社交能力、沟通能力、兴趣和行为模式。全球有3500万人患有自闭症这种神经系统疾病。2014年4月2日是第七届世界自闭症日，今年的主题是科学干预·合理治疗·平等发展。让我们一起关爱自闭症儿童，为星星的孩子点亮一盏蓝灯。
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范长河主任医师广东优眠精神心理专科擅长领域：主要研究方向为生物精神病学及行为医学。临床专业方向：抑郁障碍、焦虑障碍、睡眠障碍及应激相关障碍。广东省第二人民医院心理科主任，主任医师，医学博士，硕士生导师，南方医科大学教授，原广东省人民医院心理科主任。从事心理精神科临床、科研、教学、司法鉴定工作20多年。2017、2018年度“胡润·平安中国好医生”，第三届“羊城好医生”
陆小兵主任医师广东优眠精神心理专科擅长领域：抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍、强迫症、焦虑症、偏头痛、睡眠障碍、青少年情绪行为障碍、癫痫所致精神障碍、老年痴呆等的诊断与治疗，特别对难治性精神病的治疗有一定心得。对精神障碍患者的妊娠问题有丰富的临床经验和科学见解，擅长诊治妊娠问题及代谢综合症心理问题及心理干预。
郑英君主任医师广州医科大学附属脑科医院擅长领域：抑郁症、精神分裂症、焦虑症，早期精神心理和行为异常、双相情感障碍（躁郁症）、失眠症、躁狂症、社交恐惧症；青少年情绪、行为问题、游戏障碍（网络成瘾）的诊疗；各种心理障碍的鉴别诊断和认知行为心理治疗及家庭治疗。临床特色：精神疾病全病程综合精神心理康复培训、心理咨询。尤其擅长治疗抑郁症、焦虑症和其他疑难精神障碍。
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