重度失眠不会直接导致肾病,但可能增加患肾病的风险。
重度失眠状态可能导致机体应激反应增强,使体内皮质醇等激素水平上升,进而促进肾素-血管紧张素-醛固酮系统的激活,使血压升高。长期的高压力状态和高血压可加重肾脏负荷,损害肾小球和肾小管的功能,从而增加患肾病的风险。
重度失眠还可能与焦虑、抑郁等心理疾病有关,这些疾病也可能间接影响到肾脏健康。另外,如果患者存在睡眠呼吸暂停综合征等睡眠障碍,则可能会因反复出现夜间低氧血症而引起慢性间歇性缺氧状态,进一步加剧肾脏负担,诱发或加重肾损伤。
对于重度失眠者,建议定期体检以监测肾功能指标,同时采取改善睡眠质量的措施,如建立规律作息时间表、睡前放松训练等非药物治疗方法。若症状持续不缓解,可在医生指导下使用佐匹克隆、扎来普隆等安眠药进行治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。