中医治疗抑郁症可采取中药调理、针灸疗法、心理疏导等方法。
1.中药调理
通过服用具有镇静安神、疏肝解郁功效的中草药来缓解抑郁症状。适用于轻度至中度抑郁且对西药副作用敏感者。
2.针灸疗法
针灸可以调节大脑神经递质平衡，改善情绪状态。选择心、肝、脾经穴位进行刺激。对于不愿接受口服药物治疗或存在胃肠道吸收障碍者是理想选择。
3.心理疏导
心理疏导通过倾听、沟通等方式帮助患者识别并解决负面思维模式，有助于减轻压力和焦虑。适合于任何阶段的抑郁症患者，特别是需要提高自我认知及应对技能者。
在中医治疗抑郁症的过程中，饮食调养也非常重要。宜选用营养丰富、易于消化的食物，如红枣、莲子等。同时，保持良好的睡眠质量，规律作息，也有助于辅助改善抑郁症状。
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周伯荣主任医师广州医科大学附属第三医院擅长领域：具有神经病学和心理学双学科的临床丰富诊治经验。在神经内科，擅长脑卒中的早期预防治疗、诊治记忆障碍相关疾病和疑难杂症。在临床心理，擅长诊治不明原因的躯体症状障碍、难治性抑郁焦虑、青少年学习适应障碍和双相情感障碍。
郑英君主任医师广州医科大学附属脑科医院擅长领域：抑郁症、精神分裂症、焦虑症，早期精神心理和行为异常、双相情感障碍（躁郁症）、失眠症、躁狂症、社交恐惧症；青少年情绪、行为问题、游戏障碍（网络成瘾）的诊疗；各种心理障碍的鉴别诊断和认知行为心理治疗及家庭治疗。临床特色：精神疾病全病程综合精神心理康复培训、心理咨询。尤其擅长治疗抑郁症、焦虑症和其他疑难精神障碍。
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