买买买也不减压？可能得了这种病！看看你中招没

　　“强迫购物”，更多的时候被叫做“购物强迫症”，多见于20-30岁的女性身上。有数据显示，5%-10%的女性有购物强迫症。如果你的购物是为了缓和压力，但购物过后没有达到效果，反而心情更加低落，那就要怀疑是否患上了“购物强迫症”。

购物强迫症女性有哪些特征？

　　强迫购物症主要表现为以下几个方面：

每个星期都会兴起多次购物的冲动，假如不买心理就会一直不爽快；

一旦买了东西，情绪就会非常高涨，会产生一种自己就像女王般的快感；

但是回到家之后，面对着自己买回来的又会懊恼“我为什么会买这种东西”；

与此同时，对自己买回来的东西其实一点兴趣都没有，买了之后就会放在一边，置之不理。

　　患上购物强迫症的绝大多数为女性，这是为了抵消压力所付出的代价。但问题是，假如一直这样反复，心情不仅不会变好，还可能越来越糟，自责，甚至可能恶化成抑郁症。

　　购物强迫症也该治，自测可判断

　　一旦发现自己存在多多少少的购物强迫症，最好及时进行治疗。

　　自测是不是患上“购物强迫症”

　　沉溺在购物当中无法自拔；

　　? 为了进一步得到快感和刺激感，所购买的东西价格会越来越高；

　　? 曾经努力压制自己购物的欲望，降低花在购物上的金额或者不购物等，但从来没有成功；

　　? 为了逃避问题或缓解糟糕心情而购物；

　　? 当因为一些原因没办法成功购物时，一定会再找一个其他的理由补买这次没买的东西，这种情况经常发生；

　　? 为了隐瞒自己沉迷于购物的现象，对家人、医生和其他人撒谎；

　　? 为了得到购物的钱，做了违法、犯罪的事，比如盗窃、诈骗、贪污或卖淫等；

　　? 由于沉迷购物，导致人际关系、工作和学业等处于危险边缘或丧失；

　　? 为了挽救由于购物强迫症所导致的窘迫的经济状态，不惜借钱。

　　如果你中了5项或以上，可确诊患上了“购物强迫症”。

　　在日常生活中，应培养自己对购物以外的事情保持适当的兴趣，生活充实了才能有效地预防购物强迫症。

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