从喜剧电影大师莫尼切利自杀看老年人孤独自杀问题

　　类似案例屡有发生

　　2007年，沈阳市顺通小区一位83岁的老人从家里跳楼自杀;2008年，北京市西城区一位名叫王心兰的老人在家中触电自杀;同年，武汉市东西湖区常青花园一位75岁老人连续三次在家里自杀……事后调查发现，他们有一个共同点———“空巢老人”。

　　专家分析：“空巢老人”需要 “精神关怀”

　　目前，随着我国逐渐进入老龄化社会，各地老龄化问题也逐渐凸显，尤其是“空巢”综合征的出现，即当子女由于工作、学习、结婚等原因而离家后，独守“空巢“的老年人因此而产生的心理失调症状，其主要症状是心情郁闷、沮丧、孤寂，食欲减低，睡眠失调，平时愁容不展，长吁短叹，甚至流泪哭泣。另外也会有责备子女的倾向，觉得子女对父母不孝，只顾自己的利益而让父母独守“空巢”。

　　通常，老年人很少因生活上的困境感到痛苦，来自心灵的空虚才是真正的“杀手”。而在我国，好多孤寡老人为了远离孤独带给自己的感情空虚和寂寞而喜好养狗，并且将它们视为儿女，狗有专门的卧室，有各种专用衣服，有专用的名字，但他们好多人有名不叫，却要以“宝贝”、“儿子”、“女儿”相称。有一份统计结果显示，95%的老人称，他们晚年最需要子女的“精神陪护”，希望子女在百忙之中抽出时间常回家看看，和自己多聊聊天。

　　“我需要的不是吃得更好、穿得更好，我只想孩子们能多少抽出一点时间常回家看看，哪怕少给我一些钱也好。”一位空巢老人表示：其实他也知道孩子们很忙，可是他很想和子女们在一起。今年70岁的赵老先生说：他以前在某部门当领导，当时性格开朗，可自从退休后，心里一直很压抑，现在越来越感觉空虚、失落，再加之老伴去世，子女也和自己分开居住，他有时候很孤单，甚至有些绝望。同样，一位姓柴的女士也表示：“随着年龄的增大，越来越感觉到孤单了，可孩子们都在外地，我就整天拿着全家福看啊，看着看着，就忍不住哭了……”

　　其实，老年人不仅有老有所养、老有所助、老有所医的最基本的需求，更有老有所爱、老有所伴的感情需求。相比贫穷，孤独对于老年人而言更可怕。

　　怎样缓解空巢老人孤独的心理?

　　老年人主观上：

　　1、应在身体力行的前提下，努力扩大与社会接触面，摈弃“一切围着孩子转”的生活方式，学会调整自己的观念和心态，多交朋友，串门聊天，放松身心;多看书读报，多培养种花、书画、音乐等兴趣爱好;多参与社区和乡村的老协会活动，做到老有所乐、老有所为。

　　2、尽量与年轻人交朋友。老年人一般愿意与同年龄的人相交，彼此间有共同语言与感情。谈到悲伤处，彼此感叹一阵;论到不满之事，产生共鸣，发泄一通，同伴一个个去世，一次次添加哀伤。其实，这样只会增加烦恼。倒是应该提倡与青年人交朋友，把经验传授给青年人，也通过与青年人接触，感染上青年的朝气和活力。而且还应该与少年儿童接近，与他们一起参加活动，会使自己变得年轻起来。

　　3、培养广泛兴趣。老年人空暇时间较多，可以得用空暇培养广泛兴趣，如种花、养鱼鸟、下棋、集邮、绘画、唱戏、旅游、跳迪斯科等。不是一般参加，而是要钻进去，这样才能从中获得无限乐趣。很多老年人都是利用这种方法消除自己的孤独。

　　家人儿女的行动：

　　不亲情对“空巢老人”的意义重大，儿女们“常回家看看”是他们晚年生活最好的“快乐良方”。作为晚辈要多体贴长辈，不但要尽好“经济赡养”的义务，更要注重“精神赡养”。特别是身处异地的子女，即使工作再忙，也要经常与父母沟通，通过“一句关怀话语、一封平安家书、一个温馨电话、一条亲情短信”，进行情感交流，让长辈多一份慰藉。

　　政府公益部门：

　　面对日益严峻的“空巢老人”问题，政府也并非无可作为。记者认为，构建和谐社会是一个系统工程，化解“空巢老人”的孤独是其中重要一环，有关部门应出台相应政策和配套措施，如健全社区或农村老人文化活动中心，组织老人参加文化娱乐、健身旅游等一系列健康活动，让“空巢老人”的生活有所附丽，融入社会集体中。构建和完善城乡助老网络，如创办老年公寓、托老院等;开办社会化或公益性的老年心理诊疗所等涉老专业机构，提供老人保姆、老人家政等服务，让“空巢老人”走出“空巢”，融入温暖的社会大家庭。

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（责任编辑：凌喆）

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