这种情况多考虑为落枕,通常是因为睡眠姿势不当、枕头过高过低等原因导致的局部血液循环障碍所致。
睡眠时姿势不当如长时间偏向一侧,会使一侧颈部肌肉长时间处于非协调状态,从而诱发该症状;枕头过高过低会导致颈部肌肉过度劳累或损伤,出现上述现象。
此外,若患者存在颈椎病等疾病,在受到压迫后也可能会引起这种不适感。这可能与长期不良姿势、椎间盘退变等因素有关。
针对此类症状,建议患者避免剧烈运动,以免加重颈部疼痛。同时还要注意休息,保持正确的睡姿和坐姿,以减少颈部负担。
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