孕妇失眠症对胎儿是否有影响,主要取决于导致孕妇失眠症的原因,常见原因主要包括不良生活习惯、精神心理因素、贫血、心脏疾病等。如果孕妇长期失眠,建议及时就医进行治疗,以免影响胎儿。
1、不良生活习惯:如果孕妇在怀孕期间存在喝茶、喝咖啡等不良生活习惯,容易出现失眠症状,一般及时纠正不良生活习惯后,失眠症对胎儿影响不大,无需进行特殊治疗;
2、精神心理因素:部分孕妇存在工作压力过大、生活劳累、精神紧张、情绪激动等情况,导致精神、心理异常,可能会出现失眠症状。建议孕妇及时进行自我调节,平时可适当听轻音乐,适当到户外散步,与家人及时沟通,通常短时间的失眠对胎儿影响不大;
3、贫血:部分孕妇存在怀孕中晚期后的贫血情况,可能会导致夜间出现不适症状而影响睡眠,出现失眠症。如果贫血严重,可能对胎儿的影响较大,如出现胎儿宫内发育迟缓、早产、死胎等情况;
4、心脏疾病:孕妇若存在心脏疾病而导致失眠症,通常会导致孕妇夜间睡眠不佳,致使睡眠质量下降,出现白天犯困、精神萎靡等情况,长期如此可导致体内有毒物质堆积而影响胎儿,可能会影响胎儿的大脑发育,导致胎儿智力低下或出现畸形。
孕妇失眠症对胎儿是否存在影响,不能一概而论。建议孕妇在怀孕期间保证良好的睡眠环境,避免过度劳累,睡前可适当饮用温热牛奶,也可以洗热水澡或泡脚,有助于改善失眠的情况。如果失眠症状较为严重,必要时需遵医嘱服用副作用较小的安眠药物进行治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。