治好失眠症需要的钱数,需要根据引起失眠症的原因、失眠症的严重程度,以及失眠症的病因等因素进行判断,不同的失眠症治疗方法不同。如果出现失眠症,建议及时就诊,在医生的指导下进行治疗。
1、环境因素:如果失眠症是由于睡眠环境不佳造成,如光线过亮、噪音过强等,通常将失眠治疗好的时间,延长至1-2个月,可能需要3-5万元。如果是由于睡眠环境不佳造成的暂时性失眠,可以在睡觉之前将房间的湿度调整在合适范围,同时将床铺调至比较舒适的高度,能够在一定程度上提高睡眠质量,治疗时间可能在1-2周就可以;
2、精神心理因素:如果失眠症是由于精神紧张,或者比较焦虑、抑郁等精神心理因素造成,建议通过药物治疗来缓解失眠症状,这种情况需要的钱数可能较少,可能为几千元。如果精神紧张或者焦虑、抑郁比较严重,需要服用药物治疗,但药物治疗时间可能较长,如几个月,甚至几年的时间才能治疗好,可能需要花费数万元;
3、生活习惯:如果由于白天喝咖啡、浓茶等刺激性饮料,以及长期熬夜等不良生活习惯造成的失眠症,治疗时间可能较短,如几天或者几周就可以治好。同时改善不良的生活习惯,避免饮用咖啡、浓茶,减少熬夜,保持规律的作息时间,失眠症就可以逐渐治好;
4、其他因素:如果由于外伤、药物副作用等原因造成的失眠症,治疗时间可能会相对较长,如几个月,甚至几年的时间才能治好。
建议在医生的指导下使用药物,避免自行用药,造成药物不良反应,影响睡眠质量。失眠症比较严重的患者,可以在医生的指导下进行心理辅导治疗,也可以在睡前用热水泡脚,可以促进睡眠。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。