问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

早醒比其宅失眠症严重吗

2023-09-09 16:36:5439健康网
栏目关注:
核心提示:早醒性失眠症比单纯的失眠症更严重。

早醒性失眠症比单纯的失眠症更严重。

早醒性失眠症不仅存在入睡困难的问题,还伴随着过早醒来且难以再次入睡的情况,导致睡眠时间显著减少,长期如此会导致认知功能减退、免疫力降低等问题,因此更为严重。

如果患者只是偶尔出现早醒的现象,则可能与近期的压力大、过度劳累等原因有关,此时并不属于严重的疾病状态,适当休息后症状可自行缓解。

对于早醒性失眠症,建议采取睡前放松技巧、规律作息等非药物治疗方法来改善症状。必要时,可在医生指导下使用苯二氮卓类安眠药或抗抑郁药物进行治疗。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

健康资讯推荐
特别策划
热门问答更多
推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: