引起失眠症的因素很多,失眠症可能是由于生理性因素造成,通常无需特殊治疗,日常注意休息,保持愉悦的心情即可。失眠症也可能是由于药物因素、精神心理疾病、躯体疾病、环境因素等原因引起,建议及时前往医院就诊,明确病因后进行针对性治疗。
1、药物因素:如哌甲酯、匹莫林等兴奋中枢神经的药物,如果使用不当,可能会出现失眠的情况。此外,与甲状腺功能亢进症患者在睡前服用安眠药也有关,如地西泮、氯硝西泮等,使用不当也会导致患者出现失眠的情况;
2、精神心理疾病:如抑郁症、焦虑症患者,由于心理问题会影响睡眠,患者便会出现失眠的情况。此外,精神分裂症、躁狂症患者,由于精神运动性兴奋,也会出现入睡困难、多梦、睡眠浅等问题;
3、躯体疾病:心力衰竭、高血压、慢性胃肠炎、甲状腺功能亢进症等疾病,由于原发病的疼痛等不适症状,也会影响入睡,从而导致患者出现失眠的情况;
4、环境因素:如果睡眠环境突然改变,如由夏季转为冬季时,由于昼夜温差较大,睡眠环境不适应,患者便会出现失眠的情况。
针对不同因素造成的失眠症,应及时去医院进行检查,明确病因后进行治疗。通常在去除诱因后,失眠症即可得到缓解。若失眠症的情况较为严重,可在医生指导下服用安眠药物,但不可经常性服用,以免形成耐药性、依赖性等。
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