由于惊吓引起的失眠症有短期失眠症、长期失眠症、慢性失眠症,以及惊恐障碍等。如果出现失眠症,建议及时到医院就诊,明确具体原因后,进行相应的处理。
1、短期失眠症:通常是由于受到惊吓后,导致大脑神经递质分泌紊乱,从而引起短期失眠症。常表现为入睡困难、易醒、早醒等,还可能在夜间出现多梦、噩梦。在睡眠前,应避免过于兴奋的行为,可以遵医嘱服用短效促睡眠的药物,如阿普唑仑片、三唑仑片等;
2、长期失眠症:可能是由于受到惊吓后,长期处于浅睡眠状态,导致睡眠质量下降,长期失眠,从而引起长期失眠症。主要表现为入睡困难、多梦、容易醒、早醒,还可能在睡眠过程中出现多梦、噩梦。在睡眠前,应避免过于兴奋的行为,可以遵医嘱服用佐匹克隆片、右佐匹克隆片等药物,从而改善睡眠质量;
3、慢性失眠症:如果受到惊吓后,未能及时进行处理,导致长期失眠,可能会引起慢性失眠症。其症状主要表现为入睡困难、早醒、多梦,以及容易在夜间出现醒后再次入睡困难等。出现此类情况,可以在医生指导下,服用阿普唑仑片、艾司唑仑片等药物进行治疗;
4、惊恐障碍:如果由于某种原因而发生惊恐障碍,在受到惊吓后,可能导致惊恐障碍发作,出现失眠的症状,还可能出现心慌、手抖、出汗等症状。此时,可以遵医嘱服用盐酸丁螺环酮片、盐酸氟西汀胶囊等药物,缓解惊恐障碍的情况。
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