阴虚火旺怎么治失眠症

阴虚火旺是指人体阴液不足，不能满足机体需求，不能制约阳热，从而表现出阳盛的虚热状态，主要症状为手足心热、胸中烦热、口燥咽干、盗汗、遗精等。治疗失眠症，要先判断导致失眠症的原因，再根据辨证论治进行治疗。

1、心脾两虚型失眠：患者常伴有心悸、睡眠较浅、多梦易醒、头晕、健忘、食少、腹胀、大便稀溏、倦怠乏力、舌淡苔薄、脉细弱等表现，治疗以补益心脾、养血安神为主，可选择归脾汤进行治疗;

2、心胆气虚型失眠：患者常伴有胆怯心悸、触事易惊、心烦、多梦易惊、倦怠乏力、舌淡苔薄、脉细弱等表现，临床上治疗以益气镇惊、安神定志为主，可选择安神定志丸进行治疗;

3、肾阴虚型失眠：患者常伴有头晕、耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗、五心烦热、失眠多梦、颧红、咽干少津、男子遗精、女子月经不调、舌红少苔、脉细数等表现。临床上可应用滋阴补肾、安神的药物进行治疗，如六味地黄丸、知柏地黄丸、天王补心丹等;

4、肝火扰心型失眠：患者常伴有易怒、胸闷、情志不畅、胸胁胀痛、失眠多梦、面红目赤、口苦、舌红、脉弦数等表现，临床上治疗以疏肝泄热、安神镇静为主，可选用龙胆泻肝汤进行治疗。

如果出现失眠症，建议及时到医院就诊，在医生的指导下选择适合自身体质的中药进行调理，以及通过针灸、按摩、刮痧、拔罐等方式进行治疗。另外，日常生活中要饮食规律、作息规律，避免熬夜以及过度劳累，并适当增加运动，缓解压力，有助于改善失眠症状。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。