多动症儿童的运动训练方法,主要包括平衡训练、爬行训练、精细动作训练、认知功能训练等。家长可以根据儿童的具体情况,选择适合的运动训练方法。
1、平衡训练:多动症儿童可能存在大脑发育不完善,无法控制身体平衡,可以通过平衡训练,训练儿童身体的平衡。家长可以陪同儿童在木板上站立,让儿童保持平衡,通过玩具诱导儿童保持平衡,达到训练目的。也可以在医生的指导下,通过荡秋千、摇晃、拍手等方法,锻炼儿童的平衡能力;
2、爬行训练:爬行训练可以锻炼儿童的大脑,刺激儿童的大脑皮层,增强其协调能力和控制能力,有助于训练儿童的动作协调性。家长可以陪同儿童在木板上进行爬行,让儿童双脚并拢,在空中模仿爬行动作;
3、精细动作训练:多动症儿童可能存在精细动作发育不完善的情况,家长可以带领儿童进行搭桥、扔球等精细动作训练,有助于儿童手眼协调能力;
4、认知功能训练:多动症儿童的认知功能发育不完善,可能存在多动症后遗症,家长可以通过负向励励的方法,锻炼儿童的认知能力,认知能力提高后有助于多动症症状的缓解。
多动症通常病情较轻微,大多数经过行为干预就可以改善。如果症状较严重,需要严格遵医嘱使用盐酸托莫西汀胶囊、盐酸哌甲酯片等药物治疗。
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