多动症儿童能吃桔子水果吗

多动症即注意缺陷多动障碍，是一种好发于学龄期儿童的神经系统疾病，常有活动过多、情绪不稳等表现。儿童能吃桔子，但应注意适量，并且在餐后一小时后吃，避免空腹吃桔子引起胃肠道不适。桔子中含有丰富的营养元素，有利于多动症儿童的生长发育。

首先桔子中富含维生素C和胡萝卜素，维生素C能够促进儿童的生长发育，胡萝卜素能够在体内转化为维生素A，有助于维持儿童皮肤黏膜的完整性，有利于增强儿童的抵抗力。

其次适量吃桔子可以满足多动症儿童对维生素、矿物质、微量元素等营养物质的需要，也有助于提高儿童的免疫力。桔子中还含有较丰富的膳食纤维，有助于促进胃肠道蠕动，从而促进消化。

但应注意避免空腹吃桔子，或者吃过凉的桔子，避免引起胃肠道的不适症状，如腹痛、腹泻等。因为儿童存在多动症，所以临床建议饮食上除了桔子、香蕉等水果外，还应注意多吃肉类、蛋类、豆制品等食物，保证营养均衡。

此外，注意食物不具有治疗作用，当儿童出现多动症时，应及时到医院就诊，完善精神检查、脑电图检查、心理评估等相关检查，明确诊断后采取相应的治疗措施。对于轻度的多动症儿童，可遵医嘱服用哌甲酯等药物治疗;如果症状比较严重，可在医生的指导下服用氟哌啶醇等药物。对于重度的多动症儿童，还可遵医嘱进行心理治疗。

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