多动症孩子的心理,在临床上主要表现为注意力不集中、性格冲动、学习困难、人际关系恶劣等。建议家长根据孩子的具体表现,进行针对性处理,如心理指导、调整饮食、加强运动锻炼等。
1、心理指导:建议家长从心理疏导方面进行调整,多动症孩子需要学习心理承担能力,家长要及时做好安抚工作。可以多鼓励孩子,多讲事实,从而让孩子能够接受孩子的缺点,克服困难,解决问题。另外,家长要学会站在孩子的角度思考问题,从而站在孩子的角度想办法解决问题,让孩子能够自立,而不是依赖家长;
2、调整饮食:建议多动症孩子在日常生活中均衡饮食,做到不挑食、不偏食。平时要多吃富含维生素和蛋白质的食物,如胡萝卜、菠菜、牛肉、鸡蛋等。避免吃含有咖啡因的饮料,如咖啡、可乐等,以免加重大脑兴奋状态,从而加重多动症症状;
3、加强运动锻炼:建议家长每天带孩子坚持运动锻炼,如跑步、打篮球、踢足球等。通过运动锻炼能够提高孩子的综合素质,对于改善孩子多动症有一定的帮助作用;
4、其他方面:家长要注意保证孩子充足的睡眠时间,平时要多与孩子沟通交流,了解孩子内心存在的困惑和需求。同时也要注意避免责骂、批评孩子,以免加重孩子多动症的症状。
如果家长发现孩子有多动症的表现,建议及时带孩子到医院精神心理科就诊,可通过脑电图、CT等相关检查明确诊断。在治疗期间,建议家长保持良好心态,避免病情加重。
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